5/31 練習

練習は、
・対人
・3人レシーブ
・サーブ
・スパイク
・2段トスからスパイク＆ブロック
・ブロック

所見
・ブロックの合わせを意識しました。
・3人レシーブの時、声は良く出ていたと思います。
・まだまだ一点の重みの意識不足です。これは常日頃から意識することが大事ですね。

今日の参加者はだいち、なおし、やしま、みはら、かわじり、つとむ、やすだ、なかじ、でゅか、にしかわ、うめ、かな、ぴのです。

遣り残しないように

土曜の練習良かったね。
自分は久々に腰痛で見学になりましたが、ナカジの雰囲気はGOODで対人したくなった。
練習も色々考えてやっているから良いですね。
ただ、内容については、やはりコミュニケーションとって確認しながら進めましていきましょう。
色々な意見があると思うしね。
チーム力向上のためにみんなが意見出し合うことは良いからね。
組み合わせも決まったし、後2週間やり残しが無いようにしましょう。

今日の練習について！

内容的にはまずまずよかったと思います。

今日の練習で感じたことを書きます！

・まずパスをしているときにナカジがとてもいい声を出してやっていたと思います。
　わいも少しいつもよりは出したつもりやけどもっともっと喋りながら盛り上げていきたいと思いました。
　全員でみんなの声でうるさいくらいまで喋りながら盛り上げながらやって行きましょう！

・３メンで今までよりもさらに繋ぎと粘りがでてきたと思います。
　あと練習への積極性も。でももっともっと貪欲に取り組んで行きましょう。
　まだ時々自分で勝手に間に合わない、届かないと判断してあきらめている場面や人がいるのでチーム全体でそういう雰囲気をなくして行きましょう。
　できないというのとできるかもしれないのにやらないというのは全く違うので。
　あとだんだんとコートの中で辛くなってあしがでなくなってくるかもしれませんが、絶対に届かなくても落下まで行き、フライングする、もしくはそれくらいの気持ちでしんどい時こそ頑張って自分を高めて行きましょう。

・練習一つ一つにテーマはありますが個人個人でもテーマを持って練習に取り組んで行きましょう。

・練習後に軽くミーティングして反省とかして次の練習に繋げていけるようにするのもいいかと思いました。
　

　個人的にはブロックの感覚とサーブカットの感覚を少し思い出しました。
　ブロックは今まで人を追いすぎて顎が上がり流れてしまっていたので、セッターからのトスを見てしっかりとスパイカーの位置を判断して手を前に出すようにすること。
　サーブカットは腕で返そうとしていたのを膝で返すようにしたらかなり楽に動けて返せるようになったので、次からここを意識してやっていこうと思います。
　やっぱりサーブは中途半端に打たず、しっかりとミートしてパワーで押しつつスピードで勝負するのが自分のサーブやなと再度確認しました。
　 最後はもっと声を出して相手の確認や味方チームの引き締めをして、バレー中は常に緊張感の抜けないチームを目指したいと思います。
　あとは試合中にコートの中での相手に対する分析とベンチからの分析だと見える点が変わってくると思うので、感覚でなくデータによる相手の分析も必要だと感じました。

あとはもっと自分の中でメニューを消化してうまく説明できるようにしときたいと思います。
よろしくです。

だいち

5/18 クラブ春季大会結果

1回戦目　Civaula Club　25-27,25-19,15-11
2回戦目　aozora 27-25,19-25,11-15


【試合後のコメント】
・2試合目、2セットは自分たちで崩れた。踏ん張りどころの一歩。
・もっと試せるところは試していってもいい。
・メンバーが変わり、勝ち方、パターンが変わってきている。でもチームの今までの方針は踏襲すべき。
・不可抗力に弱い。（審判？でもお互い様）切り替え。
・自分の役割、価値の向上
・1点に対するモチベーションの差
・攻撃パターンについて

等々あったと思います。

あと本番まで3週間きりました。

残念

結果は2回戦負け。
予選まで3週間。もう1度やることを整理しましょう。
そういった意味では得るものがあった1日だったと思うし。
やりのこしが無いようにプランを立てていきましょう。

それと体調管理は充分注意しましょう。
ゲームに望むための基本的な事項だし、ベストな状態で望めるようにしましょう。

きあいだぁ

さて来週は春季大会ですね。
1回戦でいきなりCIVAULAさんとは・・・
がぜんやる気が出るね。昨日の反省を活かして、いっちょうかましましょう。

新体連リーグ戦結果

今日の結果です。
vs 凡暗頭
25-23 25-23?

vs Peanuts
25-19 25-19?

vs PIECE
25-23 26-24

何とかセット落とさず3連勝出来てよかったと思います。

【試合後のコメント】
・コンビがまだあっていない。これる人だけでもまず練習を。
・レシーブの意識は高まってきている。
・試合毎でのモチベーションの違い→自分たちのバレーをする。
・最初はバスを短めに3メンをやったほうがいいのでは？体を動かす意味で。
・チームの目標は個々で決めているが、個人の目標も決めてそれを発言することで意識付けをする法がよい。
・ブロックフォロー一本目が雑

位でしたっけ？コメントお願いします。

5/3 練習試合

忘れそうなので、記載しておきます。

aozoraさん練習試合ありがとうございました。
結果は3-2でどっこいどっこいな展開だったと思います。

後のMtgで出た主な課題としては、
・ブロックで相手を捉え切れていない
・コンビのあわせ不足（特にセンター線）

だったと思います。
土曜日の練習で修正していきましょう。

修正・追記があれば、コメントお願いします。